蜜汁豆沙八宝饭

 
 

年夜饭桌上也有这个八宝饭来着,甜甜蜜蜜的,大家都爱吃,一会儿就没了,某吃货没吃过瘾,一个劲儿的要求再做一遍,好吧,就又做了一次。

 

原料:

1杯糯米
干莲子
葡萄干
红枣
蔓越莓干
桂圆干
枸杞干
杏脯干
核桃仁
2大勺蜂蜜

另:

1/4杯红豆
1/3杯压实了的红糖(或依个人口味增减)
3大勺色拉油
水适量

 

做法:

先做豆沙馅。豆子用水泡开后,放锅里,加足水,煮软,然后用blender打成细浆。换到一个不粘锅里,用中火慢慢炒成豆沙馅,其间分三次分别加入色拉油和红糖一起炒。 炒的时候豆沙会溅出来,谨防烫伤!!!

糯米,莲子和红枣分别加水,泡1个小时以上。

糯米上锅蒸成糯米饭,莲子也蒸软,其他各色干果分别用水冲一冲,洗干净,大块的话,需要改刀成大小一致的丁。

取一个大圆碗,抹一层油防粘,放入各色干果,然后,铺一层糯米饭,再铺一层红豆沙,再铺一层干果,最上面再铺上一层糯米饭,然后上锅蒸一个小时到一个半小时左右。

蒸好以后,倒扣在盘子里,浇上蜂蜜,就可以端上桌开吃了。

 

很香很好吃,豆沙和糯米也是绝配,别的干果若凑不齐可以省略,但是不要省略掉豆沙。