馅大皮薄的鱼茸韭菜蒸饺

都说韭菜要种好几年才能粗壮,果不其然,今年开春的时候撒下的韭菜籽,到现在长得还跟牙签一般的细,倒是从市场上买回来的韭菜苗苗,长大了不少,但也好久才能收割一次,尽管这样,每次割韭菜的时候,还是很兴奋激动的,咱也有新鲜韭菜了!大城市的童鞋可能不觉得啥,对于北部大农村的我们来说,就意味着再也不用等到进城的时候才能买到韭菜啦,O(_)O哈哈~

 

饺子馅原料:

1磅鱼肉
3个鸡蛋
1把韭菜
1茶勺香油
少许白胡椒粉
2茶勺料酒
1大勺酱油
1茶勺蚝油
1/2茶勺白糖
盐和色拉油适量

 

饺子皮原料:

2杯高筋面粉
2/3杯水
1/4茶勺盐
适量干面粉,擀皮时用

 

 

做法:

面粉加盐和水,揉成光滑的面团,密封好,醒面30分钟以上。

鱼肉没有太多选择,所以就用了最常见的tilapia fillet 。鱼肉用food processor (更多简绍) 就成鱼茸。韭菜择洗干净,切成小细粒。

炒锅烧热,下油,随后下打散的鸡蛋液,炒熟,炒的过程中,尽量用铲子打碎鸡蛋。

将鱼茸,鸡蛋丁和韭菜粒放在一个大碗里,加入调料,像一个方向猛搅,搅匀为止。

面团擀薄,用stand mixer (更多使用实例的压面附件压薄,先是1档,然后是3档,接着用6档压一遍,这样出来的饺子皮就很薄了,最后用一个圆形的模子扣出饺子皮,包饺子。

包好的饺子放入蒸笼,冷水上锅,大火蒸1618分钟。

开吃!自家种的韭菜虽然细弱,但是韭菜味很香很浓。

鱼茸熟了以后,口感并不明显,跟鸡蛋的香味混合的很好,可能也是因为用了当地农场养殖的走地鸡的鸡蛋的原因,感觉特别香。