杂粮煎饼果子

上次做了个crepe版的煎饼果子,虽说不正宗,但是真的很简单方便易操作还好吃。

前几天自己用vitamix打了点杂粮面,做了杂粮煎饼果子,也超好吃,连一向对杂粮有抵触情绪的某吃货也是赞不绝口,一连说了好多遍“好吃好吃!”,真是太难得了,撒花撒花!O(∩_∩)O~ 

原料跟上次做的crepe版煎饼大致差不多。上次已经贴过了特别详细的做法和步骤图,还包括了馃箅儿的详细做法,这次就不再重复拍啦,想看具体操作步骤图的童鞋们,看这里

 

杂粮煎饼原料(可做7到8个):

1杯杂粮面
1杯加2到3大勺全脂牛奶 (具体用量根据杂粮种类和不同吸水性会需要微调一下)
1个大号鸡蛋
1茶勺油
1/4茶勺盐

 

煎饼配料:

馃箅儿
鸡蛋
香菜
葱花
甜面酱
腐乳汁
辣酱
白芝麻

 

做法:

我们家的杂粮一般都是去wholefoods买,店里有卖各种米面杂粮和豆子的地方,每一种上面都有详细说明,我买的时候喜欢挑纤维fiber含量高的买,一次买十来种,回家后把它们都混合在一起。

vitamix的干杯里,加入需要的杂粮量,记得一定要用干杯哦,湿杯只适合用来打smoothie,不能用来磨面的。

装好,盖好盖子

先低速后高速

不一会儿,就磨成粉粉啦

看看,磨得很细腻哦,完全不输店里卖的袋装杂粮面!

一次可以多磨一些,用玻璃瓶子装起来。

把做crepe要用到的牛奶,面粉,鸡蛋和盐都放到blender里面,打匀。

打好的面糊,不要直接用,用保鲜膜盖好,静置一两个小时以上,等杂粮面充分吸水后,做出来的效果才会好。

煎饼果子必备之神器,一是平底宽大受热均匀的厚铁锅。我用了12 英寸的cast iron griddle,好些年前在当地一家小店淘到的,非常好用。现在市面能买到的大多是10英寸,有点小了。

二是小推子Crepe spreader

铸铁锅烧热后,转成小火。

喷一点点油,擦掉,然后倒入约3到4大勺的面糊。

小推子推开面糊,尽量薄而均匀。

打上个鸡蛋,也用小推子摊匀,撒上白芝麻,葱花和香菜,然后用铲子把煎饼掀起,整个儿翻过来。

用刷子刷上腐乳汁。我喜欢用硅胶刷子,而不是传统的毛刷,用完可以直接扔进洗碗机洗干净,很方便。

刷上甜面酱汁和辣酱,中间放上馃箅儿,折起来,热气腾腾的杂粮煎饼果子就出锅啦!

煎饼果子一定要吃热的刚出锅的,才好吃,为了迅速的拍照片又不耽误吃饭,所以又启动方便快捷的手模摆拍模式,O(∩_∩)O~

拍了几张,我低头下去看了一下相机设置,某吃货童鞋以迅雷不及掩耳之势,偷偷咬了一大口,就成下图这样了,这么明显,难道真的以为我会看不出来吗?!O(∩_∩)O~

不过呢,这也说明了这煎饼真的好吃哦,还等什么,动手试试看吧!

荠菜猪肉包

很多人可能都有荠菜情节,可能是因为荠菜本身实在是清香可人,也可能是因为荠菜做成的各种美食陪伴他们度过了欢乐的童年时光,总之,几乎没有人不喜欢荠菜吧?

有人说,怀念一种美食,其实是怀念吃这个食物的那段时光,是乡愁,是怀旧,也是一种情怀。

我怀念故乡街头的清晨和那一屉一屉刚出笼的热腾腾的肉包子。O(∩_∩)O~

买不到新鲜的荠菜,中国店里有冷冻的荠菜,买回来,解冻,剁碎,包在包子里,一样的美味惊人。

包子面团原料:

3杯高筋面粉
1又1/4到1又1/3杯全脂牛奶
1大勺白糖
1到2茶勺色拉油
1小撮盐
1又1/2茶勺酵母

 

猪肉荠菜馅:

1包冷冻荠菜,解冻
2杯现绞的猪肉馅
2大勺酱油
1/2到1茶勺料酒
1/2 茶勺白胡椒粉
1茶勺蚝油
1/4到1/2茶勺白糖
1/4 茶勺姜粉
香油
盐适量
高汤适量
 

做法:

将牛奶用微波炉高火转30秒到1分钟,加热至牛奶温热但是不烫手。

用温牛奶化开酵母,静止5到8分钟。

将混着酵母的牛奶倒入stand mixer的大盆,加入面粉,白糖,色拉油和盐。装好搅面头,开动机器,2档速度揉面。

揉至面团光滑有弹性,约十来分钟。

盖好,面团发酵40到50分钟后,放到撒了干粉的案板上,轻轻揉匀。

在发面的同时,准备荠菜猪肉包子馅。

肉馅是买回来大块的五花肉或者猪肩肉,用绞肉机绞的,这样新鲜干净,吃起来口感也好。

将解冻后的荠菜挤干水,剁或者切成小粒。

把猪肉馅放到一个大碗里,加入酱油,盐,白糖,胡椒粉,姜粉,蚝油,香油和高汤,用筷子往一个方向使劲搅,搅至肉馅上劲起胶。

然后加入荠菜,再次搅匀。

分成30到40个大小一致的剂子,我做的个头比较小巧,所以分的多一些,喜欢大包子的童鞋们,分成二十来份儿就可以啦。

每一份都用手掌压扁,用擀面杖擀成四周薄中间厚的面片。

放上一小团荠菜猪肉馅。

包起来

在竹子蒸笼里,铺上剪成小块的parchment paper,放上包子

再次饧面15到20分钟后,冷水上锅,大火蒸12到16分钟。

关火后等几分钟再揭开盖子。

热腾腾的白白胖胖的刚出炉的包子来啦!O(∩_∩)O~

我喜欢直接吃,某吃货喜欢蘸醋和辣酱一起吃

一顿吃不完的包子,放在架子上晾凉后,就可以收入Ziploc保鲜袋,冷冻起来。下次要吃的时候,蒸几分钟,就跟刚做出来的一样的!

菠菜面条

For English: Spinach Noodles

一提到彩色面条,大家第一反应想到的,差不多应该都是碧绿碧绿的菠菜面条吧 O(∩_∩)O~

我也喜欢做菠菜面,颜色好看,而且营养也好,一举两得!

原料:

2杯高筋面粉
1/2到2/3杯菠菜汁*
1/4茶勺盐
1茶勺油

*菠菜汁原料:

1袋冷冻菠菜(12盎司,约340克)
1到1又1/2杯水

做法:

将冷冻菠菜解冻后,加水,放入vitamix 打成菠菜浆。用vitamix是因为它可以把菠菜汁打的很细腻,看不出渣渣,做出来的面条自然就漂亮啦!O(∩_∩)O~  没有vitamix的童鞋,就用普通的搅拌机blender多打一会儿,打细一点就好。

量出做面条需要的菠菜汁,多余的菠菜汁可以用ziploc保鲜袋分装冷冻起来,下次需要用的时候,取所需要的分量拿出来直接解冻就可以了。

把面粉,菠菜汁,油和盐在一个大碗里混合均匀,揉成面团。

面团可能会比较硬,揉不匀也没关系,压面的时候多压两遍就好了。

将面团用保鲜膜包好,饧面一两个小时,或者过夜也行。

擀面杖将面团擀薄。

stand mixer装上压面机的附件,将擀薄了的面片反复压几次。

同时还做了鸡蛋面,米黄色的和绿色的面条配在一起很好看

最后将厚度调至3。

压好的面片,有点布匹绸缎一般的感觉

换上切细面的附件,切成细面条

自己觉得这面条好美,而且根根分明的

做好的面条,可以直接下锅煮,也可以冷冻起来,下次要吃的时候,直接煮,跟新鲜面条差不多呢