面包机做肉松

 

在华人和未名上都有用面包机做肉松的帖子,不晓得谁是原创,最初想出这么聪明的办法来做肉松的人,真是个天才!感谢这位原创者,O(_)O~  

做出来的肉松,跟买来的还是蛮像的,可以根据自己的喜好调味,也没有添加剂,吃得放心也开心。

 

原料:

2块猪里脊肉(570克)
3大勺酱油
1茶勺白糖
1/2茶勺五香粉
1/4茶勺白胡椒粉
1茶勺蚝油
1/2茶勺芝麻油
盐适量
水适量

 

做法:

里脊肉飞水后,切成小块,加足水,炖一个小时到一个半小时,或者到肉块软烂为止。

滤掉多余的水分,拌入酱油,白糖,五香粉,白胡椒粉,蚝油,芝麻油和盐,跟肉块拌匀,晾凉至不烫手的时候,装入一个大号保鲜袋,用擀面杖把肉块压扁压碎。

放入面包机,选择果酱Jam的程序,这时候我才发现,新买的面包机竟然没有这个功能!太坑爹了!!! 但是。。。。这点小问题,是阻挡不了吃货对美食的追求的!O(_)O~

看了一下,面包机的说明书,发现果酱这个功能可以用揉面和烘焙这两个功能来代替。把压碎的猪肉放入面包机,先选烘焙这一档,烤20分钟,然后停掉,换揉面档,揉五六分钟,再换成烘焙档,烤15分钟,换回揉面档,揉五六分钟。虽然麻烦了一点,但总比需要自己举着铲子在锅边慢慢炒肉松强多了不是?

最后用烘焙档,烤6080分钟,其间每隔一会儿,摸约七八分钟,用筷子给搅和一下,以免边上的肉松给烤太干太硬,而且肉松也比较容易烤出那种很蓬松的感觉。

简化一下操作步骤,就是烘20分钟 -- 搅五六分钟 -- 15分钟  -- 搅五六分钟  --  6080分钟,中间需要用筷子搅一搅。

整个操作过程,面包机的盖子可以敞开着,帮助散发水分。

因为好奇,前后都称了一下,用的里脊肉,新鲜的时候是570克,做出来的肉松,只有240克左右。

香就一个字!