豆腐鱼汤

 

推荐使用

这么一大锅,除了鱼肉,别的全被我们两个人吃光了,连汤都喝得一滴都不剩,可见相当好吃啊。。。。。

tilapia是没办法的事,俺们住的地方没有亚洲店,所以一般都在老美超市里买菜,最常见最能持续供应的整鱼就是这个tilapia了,好在俺们对海鲜河鲜也没啥要求,凑活着做吧,效果还是很不错的。

 

原料:

2条整鱼(用了tilapia,非洲鲫鱼)
1块姜,大刀拍扁
1块冻豆腐
1盒蘑菇(8盎司,274克)
1/4杯中筋面粉
1大勺料酒
1茶勺白糖
白胡椒粉
葱花
盐和油适量
高汤或者水适量

 

做法:

将鱼里里外外清理干净,抹上料酒,接着将鱼的两面都扑上面粉。

坐锅火上,烧热,下足量的油,把姜扔下去,爆一爆,然后把裹上面粉的鱼下锅煎至两面金黄后,加入高汤或者水,盖好,大火烧开后转成中小火炖煮1520分钟,加入冻豆腐块,接着炖1015分钟,随后加入蘑菇块,还有白糖,白胡椒粉和盐调味。

最后再炖个七八分钟,所有材料都入味后,关火,撒入葱花,便可连锅趁热端上饭桌了。

 

辣椒小炒肉

 
 

这道小炒肉是我们家常常做的一道小菜,配菜有时候是辣椒,有时候是leek,有时候是洋葱,还有时候是土豆。。。。。。总之冰箱里有什么就配什么,都很好吃。

 

原料:

1块猪肩肉(pork shoulder
2leek
68个红辣椒
2大勺郫县豆瓣酱
1大勺料酒
11/2甜面酱
1大勺酱油
1小撮现磨的黑胡椒碎
油和盐适量

 

做法:

猪肉切成大片,leek纵向切开,洗净后切段,辣椒去掉叶柄和辣椒籽,也切成块。

坐锅火上,大火烧热,下油,然后下肉片,爆炒至水汽收干,肉片金黄色,捞出肉片,然后下辣椒块和leek段,翻炒至蔬菜块到软,然后将肉片回锅,并且加入豆瓣酱,甜面酱,酱油,料酒和盐,再次翻炒至水汽收干,酱料均匀附着在肉和蔬菜上的时候,出锅装盘。