蓝莓杂粮pancake

又到了盛夏,我最喜欢的蓝莓季节终于到来啦,周末和老公一起去蓝莓农场采摘。

蓝莓地里人不少呢,大家一起说说笑笑,一边评价哪棵树甜哪棵树果实最大粒,时间过得很快,桶里的蓝莓也堆满了,打道回家,做蓝莓pancake O(∩_∩)O~ 

蓝莓园里风景独好

蓝莓季刚刚开始,还有很多果子还没熟呢

够新鲜够诱人吧?

今年夏天天气很热,日照好,蓝莓也特别甜

每人摘了这么一桶

拿回家做pancake啦

Pancake原料:

3/4杯中筋面粉
1/4杯杂粮面粉
3/4杯 buttermilk
1枚大号鸡蛋
1茶勺泡打粉baking powder
1/4茶勺苏打粉baking soda  
1点点盐
1到2茶勺白糖
1/2大勺色拉油
1/2茶勺香草精vanilla extract  
2/3 到1杯新鲜蓝莓
蜂蜜
糖粉

*杂粮面粉是自己磨的,以前贴过啦.

 

做法:

鸡蛋,buttermilk, 色拉油和香草精放到一个大杯子

搅拌棒搅匀

中筋面粉,杂粮面粉加泡打粉,苏打粉,盐和白糖,混合过筛

加入蛋奶液中,轻轻的快速搅匀

加入蓝莓

Griddle 加热后,倒入面糊,griddle是不沾的,不用喷油,也完全没问题。

等出很多大泡泡后,翻面,再煎几十秒到1分钟。

出锅,装盘,放上蓝莓,撒点糖粉,再浇点蜂蜜,美得不得了啊! O(∩_∩)O~

马齿苋杂粮煎饼

English Recipe: THIN VEGETABLE PANCAKES

小菜地里自己长出来好多马齿苋野菜,隔一段时间就能收一大盘,炒的拌的做法某吃货吃不大习惯,就用来做了马齿苋杂粮煎饼,皆大欢喜O(∩_∩)O~ 

原料:

1个鸡蛋
2/3杯全脂牛奶
1茶勺油
1/4杯杂粮面 (杂粮面可以自己磨,以前贴过啦
1/4杯中筋面粉
1小把马齿苋
现磨的黑胡椒碎
盐适量
辣酱

做法:

从地里采回来的马齿苋,洗净后晾干水汽,切碎

在一个大碗里,放入鸡蛋,牛奶,油,杂粮面,面粉,盐和胡椒

搅匀后,加入切碎的马齿苋菜

再次用搅拌棒搅匀

将一个平底铸铁锅用中火烧热后,抹点油,倒入1/4的面糊,用刮子或者橡皮刮刀摊薄

煎至一面金黄色后,翻过来,将另一面也煎至金黄色

一共可以摊4张煎饼

蘸点辣酱吃,就是一顿简单清爽又有滋有味的早饭啦!

Cheesesteak 三明治

English Recipe: Cheesesteak Sandwich

自从上次去费城吃到了好吃的Philly Cheesesteak之后,就一直念念不忘了O(∩_∩)O~   夏天是户外烧烤的好季节,索性自己山寨一把这个cheesesteak sandwich。

真的是超级山寨的产品,临动手时才发现家里没有牛排了,于是就拿了chuckeye beef凑数,效果也很棒哦 。

原料:

1到1 又1/2磅牛排 (家里没有了,用了chuckeye beef,约454到680克)
1/2个洋葱,切细
4盎司车达起司cheddar cheese,(约114克),切成片
油适量
盐适量
现磨的黑胡椒碎
2个面包( 应该用hoagie 或者Torpedo roll,买不到,用了意大利面包)
黄油

浇汁:(这是特别山寨的一个地方,浇汁是根据自己家口味调的。。。)

高汤
酱油

蚝油
香油

 

做法:

将牛肉在冰箱冷藏室解冻到半硬不硬的状态,拿去用切肉机切成薄片,比涮火锅的肉片厚一些。

拿块厚的铸铁板,放在grill上,一起预热至425F/218C。

预热到温度后,在铁板上倒点油,然后放上切好的肉片。

不时的用铲子或者夹子拨拉拨拉

放上切好的洋葱

一起煎烤

浇上调好的浇汁,然后在面上铺上切好的奶酪片

面包从中间对半切开,抹上黄油,放在边上,一起烤一烤

盖上grill的盖子,等一小会儿,cheese就被烤化开了

正宗做法应该是把一半面包盖到奶酪上,然后用铲子连肉带奶酪什么的都铲起来,然后扣到另一半面包上。

但是grill里面太烫啦,安全起见,还是用铲子把肉铲出来吧

搁到面包上

自己做的好啊,想放多少肉咱就放多少肉!O(∩_∩)O~

面包一夹,就是个好吃的三明治啦!

拿稳了,开吃!

看看切面,虽然太山寨了,不能称为philly cheesesteak,但是它真的是一个很好吃的三明治哦!O(∩_∩)O~